Книги и Уроки

17:13

Вита Малыгина - Вечнохудеющие (2019)

Вита Малыгина - Вечнохудеющие (2019)

Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек внутреннего критика и шуточек окружающих, трудно быть благодарным своему телу. Но именно оно принимает на себя все удары, которым подвергается психика. Когда никто не брался защищать нас, это делало наше тело. Признать это – значит сделать первый шаг к примирению.
В книге изложены девять историй. Каждая из них – всего лишь один из сценариев, по которому может сложиться жизнь девочки, девушки, женщины, считающей себя толстой и непривлекательной. И в каждом есть выход к новой жизни.
12+

Название: Вечнохудеющие
Автор: Вита Малыгина
Год: 2019
Жанр: психология, научно-популярная
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: eBook
Страниц: 99
Размер: 10 MB

Скачать Вита Малыгина - Вечнохудеющие (2019)

Upgrade to Turbo

Похожие материалы

Категория: Книги и Уроки | Просмотров: 18 | Добавил: didl3 | Теги: книги, психология, Вечнохудеющие, Научно-популярная
Всего комментариев: 0