21:10
Рик Карсон - Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика (2019)
Рик Карсон - Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего к

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики - книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.


Название: Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика
Автор: Рик Карсон
Год: 2019
Жанр: психология, научно-популярная
Серия: Сам себе психолог
Издательство: Питер
Язык: Русский

Формат: djvu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Страниц: 192
Размер: 4 MB

Скачать Рик Карсон - Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика (2019)

Похожие материалы
Категория: Книги и Уроки | Просмотров: 34 | Добавил: didl3 | Теги: психология, книги, Научно-популярная
Всего комментариев: 0