Психология, Отношения, Эзотерика

16:28

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привыч

Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь.

Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой.
На русском языке публикуется впервые.

Название: Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Год: 2018
Автор: Шон Янг
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, самосовершенствование
Количество страниц: 272
Формат: PDF, DJVU, EPUB, MOBI, FB2
Язык: Русский
Размер: 22.81 Mb

Скачать Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек

Upgrade to Turbo

Похожие материалы

Категория: Психология, Отношения, Эзотерика | Просмотров: 67 | Добавил: Bona | Теги: самосовершенствование, психология, саморазвитие, личностный рост
Всего комментариев: 0
avatar