Красота Здоровье Спорт

МарафонЧек «Сочный пресс» (2021)

МарафонЧек «Сочный пресс»

Это цикл топовых видео тренировок на пресс, по одной тренировке в день на всю неделю. Плоский, упругий, рельефный животик. Вот, что ожидает тебя после тренировок из этого МарафонЧека.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 32 | Добавил: Rash0000 | Дата: 12.06.2021 / 00:44 | Комментарии (0) | Теги: видеокурс, Красота, спорт

Красота Здоровье Спорт

Международные шахматные турниры в Остенде (1907) и Санкт-Петербурге (1914)

Международные шахматные турниры в Остенде (1907) и Санкт-Петербурге (1

Автор книги – выдающийся немецкий гроссмейстер, претендент на титул чемпиона мира и шахматный литератор. В книге представлены два сборника, включающие шахматные партии с подробными комментариями автора, сыгранные на турнирах в Остенде (1907) и Санкт-Петербурге (1914).
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 26 | Добавил: Rash0000 | Дата: 11.06.2021 / 21:15 | Комментарии (0) | Теги: учебник, шахматы, спорт

Красота Здоровье Спорт

Массаж. Уникальные лечебние приемы

Массаж. Уникальные лечебние приемы

Хотите получить ключ к здоровью, красоте и долголетию? Вспомните о таком простом, доступном и эффективном способе, как самомассаж. Массажные движения творят чудеса! Всего 10 минут в день - и снимается напряжение, улучшается циркуляция крови, восстанавливается подвижность суставов, уходят отеки, исчезают головные боли, нормализуется обмен веществ, улучшается настроение.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 22 | Добавил: Rash0000 | Дата: 11.06.2021 / 21:10 | Комментарии (0) | Теги: Красота, здоровье, массаж

Красота Здоровье Спорт

Лечебные свойства продуктов. Продукты как лекарство

Лечебные свойства продуктов. Продукты как лекарство

С таким помощником, как эта книга, вы сможете легко разобраться, какие продукты являются для вас наиболее целебными, и будете готовить не только вкусную, но и полезную еду, благодаря которой хорошее самочувствие станет вашим постоянным спутником.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 25 | Добавил: Rash0000 | Дата: 11.06.2021 / 21:05 | Комментарии (0) | Теги: Питание, кулинария, рецепты, Диета, кухня, здоровье

Красота Здоровье Спорт

Лесные эликсиры. Целебные настойки и отвары

Лесные эликсиры. Целебные настойки и отвары

Целебная сила растений известна с давних времен. Травы, цветы, кустарники и деревья, которые растут в наших лесах, веками использовались для лечения многих, в том числе и тяжелых, заболеваний. В отличие от синтетических лекарств, препараты из натурального сырья имеют широкий спектр действия и не оказывают вредных побочных эффектов.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 19 | Добавил: Rash0000 | Дата: 11.06.2021 / 21:00 | Комментарии (0) | Теги: рецепты, Питание, кухня, здоровье

Красота Здоровье Спорт

Лекарственные растения. Первая помощь

Лекарственные растения. Первая помощь

В бесценных кладовых природы найдете вы спасение от множества болезней. Мята, крапива, ромашка, одуванчик, девясил, солодка, тысячелистник, алоэ и другие лекарственные растения станут вашими надежными помощниками в борьбе за здоровье.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 19 | Добавил: Rash0000 | Дата: 11.06.2021 / 20:55 | Комментарии (0) | Теги: здоровье, Питание, кухня, рецепты

Красота Здоровье Спорт

Пилатес на каждый день (2021)

Пилатес на каждый день

Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих, я уверена. Будет и Соматика - поработаем с нервной системой и мозгом. Можно расслабиться и переключиться на работу с парасимпатической системой перед сном.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 17 | Добавил: Rash0000 | Дата: 09.06.2021 / 19:00 | Теги: спорт, видеокурс, здоровье, Красота

Красота Здоровье Спорт

Марафон «Всё PRO печень» (2021)

Марафон «Всё PRO печень»

Предлагаю пройти обследование ДО начала проекта и оценить состояние работы своей печени ВО ВРЕМЯ марафона (обсудим результаты анализов и инструментальных методов исследования в ходе обучения).
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 24 | Добавил: Rash0000 | Дата: 09.06.2021 / 19:00 | Теги: видеокурс, медицина, здоровье

Красота Здоровье Спорт

Курс по стрип-пластике «Раскройся в танце» (2021)

Курс по стрип-пластике «Раскройся в танце»

Стрип пластика – танец, неизменно приковывающий взгляды окружающих. В нем наглядно демонстрируется чувственность девушки, свобода ее души. Профессиональное исполнение никогда не пересечет тонкую грань приличий, предлагая красивое и естественное действие без малейшей пошлости.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 18 | Добавил: Rash0000 | Дата: 09.06.2021 / 18:48 | Теги: Красота, танцы, спорт, видеокурс

Красота Здоровье Спорт

Бодифлекс PRO. Пакет ВИП (2021)

Бодифлекс PRO. Пакет ВИП

МАРАФОН БОДИФЛЕКС PRO - революционный комплексный подход к похудению. В данном проекте представлена абсолютно новая техника дыхания для похудения Бодифлекс PRO. Мы с вами начнем стройнеть совершенно по-новому! 30 дней вместе каждое утро!
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 23 | Добавил: Rash0000 | Дата: 09.06.2021 / 18:23 | Теги: здоровье, видеокурс, Красота, спорт

Красота Здоровье Спорт

Идеальная попа 3.0 - для дома и зала (2020)

Идеальная попа 3.0 - для дома и зала

Что нового в версии 3.0? 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть стройными! В нашей новой методике набор массы построен самым грамотным путем, за счет принципов питания, позволяющих набирать массу красиво! Без контроля веса с нашей стороны не обойдется.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 36 | Добавил: Rash0000 | Дата: 10.05.2021 / 01:27 | Теги: Красота, фитнес, спорт, здоровье, видеокурс

Красота Здоровье Спорт

Коктейли красоты. Косметические свойства соков

Коктейли красоты. Косметические свойства соков

Достаточно ввести в свой рацион свежевыжатые соки, и уже совсем скоро вы заметите, что цвет лица стал ровным, ногти и зубы - крепкими, а в глазах появился задорный блеск. В этой книге собраны проверенные временем рецепты фруктовых и овощных витаминных коктейлей, при помощи которых вы сумеете преобразиться самым чудесным образом.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 47 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 20:15 | Комментарии (0) | Теги: кухня, здоровье, Диета, кулинария, Питание, рецепты

Красота Здоровье Спорт

Как стать гроссмейстером

Как стать гроссмейстером

Книга выдающегося советского гроссмейстера А. Котова посвящена общей теории миттельшпиля. В этом труде освещаются такие вопросы, как позиционная игра, комбинационное чутье, расчет вариантов, переход в эндшпиль, турнирный режим. Каждая глава сопровождается примерами из практики выдающихся шахматистов мира.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 50 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 20:07 | Комментарии (0) | Теги: учебник, игры, шахматы, спорт

Красота Здоровье Спорт

Йога на каждый день. Баланс бодрости и спокойствия

Йога на каждый день. Баланс бодрости и спокойствия

За всю историю своего существования человечество не придумало более совершенной системы оздоровления и тела, и духа, чем йога. Ее уникальность — в мощной многоуровневой энергетической подпитке организма (независимо от возраста), которая происходит во время выполнения упражнений.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 52 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 19:58 | Комментарии (0) | Теги: здоровье, фитнес, спорт

Красота Здоровье Спорт

Источники силы. Рецепты для восстановления сил

Источники силы. Рецепты для восстановления сил

Время едва перевалило за полдень, а вы уже чувствуете себя словно выжатый лимон. Да и вечером, когда работа наконец-то закончена, вам не до походов на дискотеку и других развлечений: хочется поскорее добраться до дому и рухнуть на постель. Знакомая картина? Мы подскажем вам, где взять силы.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 55 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 19:50 | Комментарии (0) | Теги: Питание, кулинария, здоровье, кухня, рецепты

Красота Здоровье Спорт

Здоровое сердце. Программа защиты сосудов

Здоровое сердце. Программа защиты сосудов

Никого, наверное, не потребуется убеждать в том, что сердце - самый главный орган любого живого существа. От того, какую пищу мы даем своему сердцу, зависит и долговечность работы всех других систем организма.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 42 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 19:33 | Комментарии (0) | Теги: Питание, здоровье, кулинария

Красота Здоровье Спорт

Защита в шахматах

Защита в шахматах

Не упустите шанс повернуть игру в нужное вам русло! Используйте все возможности для грамотной защиты. В книге известного гроссмейстера и литератора Я. Огарда в увлекательной форме рассказывается об основных идеях и важнейших методах защиты с детально разобранными приемами и заданиями для самостоятельного решения.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 46 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 19:24 | Комментарии (0) | Теги: спорт, шахматы, учебник

Красота Здоровье Спорт

Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес

Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес

Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Винегрет овощной с морской капустой, салат с креветками и авокадо, творожники с морковкой, пирог с адыгейским сыром... Эти и множество других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться пищей и в то же время постепенно очищать организм от шлаков и избавляться от нежелательных килограммов.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 54 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 18:42 | Комментарии (0) | Теги: Питание, кулинария, здоровье, Диета, рецепты, кухня

Красота Здоровье Спорт

Еда против стресса. Рацион для активной жизни

Еда против стресса. Рацион для активной жизни

Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса?
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 49 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 18:50 | Комментарии (0) | Теги: кулинария, здоровье, рецепты, кухня, Питание

Красота Здоровье Спорт

Дебют Эльшада-2 или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

Дебют Эльшада-2 или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

У вас есть ограниченное время на изучение шахмат, и большая его часть уходит на зубрежку дебютных вариантов? Вот решение: удивите своего оппонента с первых же ходов с помощью дебюта Эльшада за белых! В новаторской книге опытнейшего тренера и мастера Игоря Немцева предлагается шокирующий подход к игре белыми в дебюте. Король белых обычно остается в центре, в то время как черный монарх подвергается стремительной атаке.
Категория: Красота Здоровье Спорт | Просмотров: 43 | Добавил: Rash0000 | Дата: 07.05.2021 / 18:25 | Комментарии (0) | Теги: игры, шахматы, спорт, учебник

1 2 3 ... 15 16 »