Книги и Уроки

15:50

INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут. Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке.

Главное — грамотное распределение тренировочного объема.

Название: INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома
Год: 2020
Автор: Coach_vitaly
Жанр: спорт, фитнес, тренировки, здоровье, красота
Количество страниц: 26
Формат: PDF, DJVU, RTF
Язык: Русский
Размер: 21.35 Mb

Скачать INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

Upgrade to Turbo

Похожие материалы

Категория: Книги и Уроки | Просмотров: 59 | Добавил: Bona | Теги: красота, фитнес, здоровье, тренировки, спорт
Всего комментариев: 0
avatar