17:47
Емельянова Е.В. - Скажи депрессии 'Прощай!' или Как избавиться от проблем (2008)
Емельянова Е.В. - Скажи депрессии 'Прощай!' или Как избавиться от проб

Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе — все это нередко печалит нас, выбивает из колеи, лишает жизненных сил... и иногда приводит к возникновению депрессии.
В данной книге описывается очень мягкий, постепенный, «щадящий» путь выхода из этого тяжелого состояния, который неоднократно применялся автором и приводил к стойкому успеху. Описания и упражнения подобраны таким образом, что их можно выполнять индивидуально, самостоятельно или в совместной работе с психологом. В качестве иллюстраций к теоретическим блокам приводятся примеры из психологической практики. Поэтому пользоваться книгой могут все, кого интересует данная тема.


Название: Скажи депрессии 'Прощай!' или Как избавиться от проблем
Автор: Емельянова Е.В.
Год: 2008
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Речь
Язык: Русский

Формат: djvu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Страниц: 320
Размер: 4 MB

Скачать Емельянова Е.В. - Скажи депрессии 'Прощай!' или Как избавиться от проблем (2008)

Похожие материалы
Категория: Книги и Уроки | Просмотров: 63 | Добавил: didl3 | Теги: Скажи депрессии Прощай или Как изба, Научно-популярная, психология, книги
Всего комментариев: 0